Willkommen im Sonnenhaus!

 Yoga in freundlicher Atmosphäre... 

 

 - unverbindliche Probestunde

 - Kleingruppen, maximal 7 Teilnehmer
 - Yoga für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene

  - auch Yoga für Kinder und Jugendliche

 - Kursdauer 75 Min. oder 90 Min.

 - Einzelsitzungen, speziell auf Sie zugeschnitten

 - regelmäßig Workshops mit verschiedenen Schwerpunkten 

 - Kursbeginn: Januar, April, September.

- in den Sommerferien Termine auf Anfrage. 

 

              

                                          

Rohkost-Zubereitungsworkshop „Frühjahrskur mit Wildkräutern"

 1. Smoothies, Wildkräuterrezepte & -kunde, Referentin: Andrea Delias, Teilnahme: 39,- inkl. Rohkostsalat

Mittagspause (Rohkostsalate + Rohkostbrot + Wurzelprodukte)

 2. Rohkosternährung nach dem täglichen & jahreszeitlichen Biorhythmus gemäß der Konstitution, Referent: Michael Delias

Teilnahme: 65,-

 Teilnahme ganzer Tag (Zubereitungsworkshop + Biorhythmus-Seminar): 95,- inkl. Rohkost-Mittagessen

Ort: Finkengasse 28 - 90552 Röthenbach-Haimendorf

Seminar-Voranmeldung erforderlich, begrenzte TN-Zahl!

T: 09120/1800-78 Fax: -79 Email: bestellung@die-wurzel.de

 

 

 

Workshop

Grüne Smoothies & Wildkräuter"

 am Samstag, 20. Mai 2017, Uhrzeit: 10 – 11.30 Uhr, Kosten € 19,- (Studenten/Schüler € 14,-) inkl. Smoothie- und Wildkräuterverköstigung sowie Wildkräuterkunde.

Wildkräuter sind eine kostenlose Quelle von Vitalität. Sie enthalten um ein Vielfaches mehr an Mineralien und Vitaminen als Kultursalate und Gemüse. Smoothies sind bestens geeignet für einen guten Start in den Tag, da sie die Verdauung nicht belasten und den Körper mit allem versorgen, was er braucht.

 

                         

Wie beweglich sind Sie?
 

Der Durchschnittsmensch kann im Alter von 20 Jahren den Boden mit den Fingerspitzen nicht mehr berühren, ohne seine Knie einzubiegen. Die Bänder sind verkürzt, der Körper ist steif und viele Bewegungen schmerzen.

 

Machen Sie den Selbsttest. Schaffen Sie es, mit geraden Knien den Boden zu berühren?